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如何管好孩子的视力，这是每位家长的必修课。

根据北京大学发布的《国民健康视觉报告》，中国高中生和大学生的近视比例都超过70%，就连小学生的近视率都达到了40%。甚至很多孩子在幼儿园就出现了近视。

虽然视力下降是个大趋势，但是作为一个聪明的、负责任的家长，你仍然有必要尽量延迟孩子近视时间，帮孩子减缓近视发展的速度，也尽量减少视力不好对他未来职业选择的限制。

0~7岁是孩子眼睛发育的关键时期，也是很多包括近视在内，多种眼部疾病的治疗黄金期。

建议一般在孩子3岁的时候，不管父母是否高度近视，都要对孩子进行监测。

孩子没近视的时候，医生有手段和方法让近视不发生；在孩子刚刚开始近视的时候，医生也有手段和方法让孩子的近视发展得到很好的控制。

近视可以逆转吗？

很多家长在发现孩子近视的时候，会找各种各样的方法，想让孩子恢复视力。

但是，最后就发现自己花了很多钱，孩子近视还是没治好。这是因为如果孩子真的近视了，目前是没有办法逆转度数的发展的。

所以，近视形成不可逆，延缓发展才是关键。

孩子视力发展的秘密

熟悉“远视储备”这个概念的家长应该知道，孩子轻度远视算是好事情。

孩子从出生开始，眼轴只有0~毫米，也就是说，每个孩子一出生就拥有00~的近视。学龄前儿童眼球很小、很短，所以通常是远视眼。这种远视度数，我们就把它叫做“生理性远视”或“远视储备”。

接下来，当孩子七八岁的时候，眼轴的长度便基本定型为4毫米了，已接近成人水平。

如图：

具体展开：

婴儿阶段：只能看清楚0厘米以内的东西

半岁左右：视力处于0.06~0.08

1周岁：视力处于0.~0.3，从这个阶段开始，视力开始慢慢发育

~3周岁：视力达到0.6，这个阶段是孩子视力发育的敏感期，又叫窗口期，是最关键的时期

4~6周岁：视力处于0.8~1.0，这个阶段视力趋于完善，从这个阶段一直到成年人都保持着这个标准

6周岁以后：视力的发育基本完成

所以我们不难获知：人不是从一出生就拥有完美的视力的，而是在幼年和青少年时期，随着身体的发育、营养的摄取、年龄的增长而逐渐获得正常视力的。

作为家长，了解孩子视力的发展规律，持续