眼睛在告诉你的10个健康小秘密,你收到了
天下养生网 每日永久免费获得权威养生知识!可回看、互动!名家为您答疑解惑,揭秘养生保健误区,您真的吃对了吗?......让养生变得简单,让健康永伴您身边! ●最黑暗眼睛
眼睛说话:有夜盲症 健康解密:紧急补充维生素A 是否当黄昏悄悄降临的时候,你的眼睛也随着黑夜的到来而看不清楚东西了,这就是夜盲症。它是由于体内缺乏维生素A的缺乏而引起的。治疗的方法也很简便。吃富含维生素A的食物:胡萝卜、蔬菜、蛋类、甜薯、牛奶、动物肝脏等;吃维生素A补品:鱼肝油。 ●最熊猫眼睛眼睛说话:有黑眼圈 健康解密:肾功能不太好哟? 尽管引起眼部的水肿、形成黑眼圈的情况很多,但就全身器官来说,通常肾功能不太好的人,最容易出现眼部的水肿问题。首先,中医认为肾主水,是指肾具有主持全身水液代谢、维持体内水液平衡的作用,如果它出了问题,水肿会在全身的各个部位发生,眼部尤甚。 ●最紧张眼睛
眼睛说话:眼睑抽动 健康解密:天那,你的压力太大了! 当我们的身体或心情感受压力、或者太疲劳的时候,我们的神经会随之紧张以至于不能自主放松,( 眼睛说话:眼睛干燥 健康解密:你老盯着电脑看…… 眼睛干燥和长时间的注视,眨眼的次数减少有关。眨眼是一种保护性的神经反射作用,使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持其润湿。正常人眨眼为10~20次/每分钟,而由于我们忘我地在电脑面前痴情的工作,喝水顾不上不说,眨眼也顾不上了,干燥就到了眼睛! ●最突出眼睛
眼睛说话:眼球突出 健康解密:甲状腺机能亢进了?! 甲状腺机能亢进症,简称甲亢,是指各种原因导致的甲状腺机能增高、分泌激素增多的一组内分泌疾病。( 眼睛说话:瞳孔扩大 健康解密:你抑郁啦? 这已经不是新闻,瞳孔的动态变化与某些神经精神病关系密切。抑郁症病人常表现出持久的瞳孔扩大,这种瞳孔扩大与大脑活动有关:抑郁症患者的选择性注意是受损的,这使得他们视线迟钝、目光呆滞,瞳孔扩大说明他们用眼睛看外面的世界的资源减少,不予 眼睛说话:结膜充血 健康解密:结膜炎来了? 你知道正常的时候,我们眼白处,医学上称为“巩膜”,上面覆盖着的一层结膜,眼结膜的血管都是瘪着的,血管内并没有血液通过,呈现出洁净的瓷白色。但当遇到细菌、病毒等入侵时,红色的血液从四面八方蜂拥面至,巩膜也就红起来了,糟糕!结膜炎来了。 ●最异物眼睛
眼睛说话:结膜粗糙 健康解密:沙眼袭击了你? 就像它的名字一样,因患眼睑结膜粗糙不平,形似砂粒,所以就叫“沙眼”。被它袭击后,还会感到眼睛发涩、干燥磨痛、逆风流泪、睫毛倒长等……如不及时治疗,不仅会造成视力下降,严重时还会失明。注意眼部卫生是对沙眼的最好预防,像用手揉眼的习惯要改掉! ●最哭泣眼睛
眼睛说话:莫名流泪 健康解密:你需要眼镜帮忙 如果眼睛总是莫明地流眼泪,同时伴有眼部疲劳,有可能是你的近视或散光得不到及时矫正的结果,或者呢,你眼镜的度数应该调换了。当你想看清楚一个物体,而又无法看清楚的时候,眼部自动的努力调节会让眼睛很累,出现干涩、酸、流眼泪等现象。(确保泪道没有堵塞,或者你是老年人眼部肌肉松弛另当别论) ●最苍白眼睛
眼睛说话:结膜苍白 健康解密:贫血滋补要进行? 从眼睑结膜(眼皮内面)的苍白,可以得知血液颜色较淡,进而推测是否有贫血的可能。贫血大多和营养状况有关,不是营养不良就是偏食厌食。你会感到头晕乏力、气短头痛、腰也酸,腿也软,略一活动,就两眼冒金星。进补是治疗贫血的好办法,但切记不可偏食哟。 ●最痒痒眼睛
眼睛说话:眼睛发痒 健康解密:娇气的敏感体质? 眼睛痒是很多眼部疾病的先兆,但是如果没有其他的伴随症状:像眼睛发红、爱流眼泪、或者怕光,只是干痒痒,很有可能是过敏体质的表现之一,同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状,脱离过敏源是最好的解决办法,而洗澡可以缓解大多数过敏症状。 ●最肮脏眼睛
眼睛说话:出现眼屎 健康解密:你怎么“上火”了? 如果只是眼屎多,而没有其他的眼部不适,有可能是“上火”了,你是不是最近吃了太多油腻的美味,而较少吃水果、蔬菜呢?看一眼你的舌苔,如果发黄、很厚,还有着大便干燥、怕热口干的情况,就更说明你有内热,需要服用一些泻火、消食的小药了。 眼睛说话:胶水样物 健康解密:有过敏性结膜炎? 在清晨醒来的时候,你可以从眼睛里拉出丝来,就是一种黏稠的白色丝状物质,与常用的胶水十分相似。眼角有时还痒痒的,这是为什么呢?这就是急性过敏性结膜炎,不仅和你的用眼卫生有关,还可眼睛的疲劳程度有关,你需要一瓶抗疲劳的眼药水帮帮忙。 直接输入问题关键字可互动交流。 分享是一种积极的生活态度! 点击↓↓“阅读原文”查看往期精彩内容 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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