作为上班族基本一天都坐在电脑面前，久而久之就会感到眼睛干涩、难受。那日常生活中要怎样护理眼睛?我们要如何治疗近视眼?人们常说当人体肝脏不好的时候，我们的眼睛也会出现很多的不适反应。

那眼睛视力下降和肝脏有关系吗?

古人早就说肝主目，意思是肝脏对眼睛起着主导的作用。在现代肝不好很多的症状会在眼睛上提前表现出来。在梗阻性黄疸，胆道结石感染的情况下会引起早期的皮肤、巩膜黄染，而巩膜黄染最先表现出来并且也最明显，能够通过发现早期的病情，来减少误诊和误治。尤其是在胰腺疾病当中，胰头癌整体效果会为什会比胰体尾癌效果好，因为胰头癌首先压迫胆管，造成胆道梗阻，患者出现黄疸，尤其是巩膜黄疸。早期发现病情，胰体尾癌因为早期缺少有针对性的症状，所以愈后整体偏差。

眼睛和肝的关系密切，想治疗眼睛先养肝。

从中医学的角度说,肝脏与眼睛具有非常密切的关系。如果你的肝脏湿热重,首先便会在眼睛里表现出来:眼睛浑浊而黄。如果你的肝火很旺,首先也会在眼睛里表现出来:眼睛红甚至发炎，两眼干涩，看不请东西去或者有，夜盲症，可能是肝的阴血不足；目赤痒痛，是风热之邪侵袭肝经；两眼红肿疼痛，是肝火上炎；头晕目眩，是肝阳上亢；目斜上视是肝火内动。

医书有句话：“开窍于目，立精于肝。”

那么，我们平时怎么才能做到眼部护理呢?

一、菊花茶

菊花具有清肝明目功效,可以改善眼睛劳损、头痛、高血压等。每天吃完午饭后,冲泡五六朵杭菊花,坚持饮用3个月就可以看到效果。冲泡时可以搭配一点蜂蜜,会有更好的口感。

二、玫瑰花茶

玫瑰花可以凉血、养颜,因此能够帮助改善干枯皮肤。因为玫瑰花茶有着较为浓烈的花香,所以还可以很好的治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消除脂肪的作用,能够用来可减肥,在饭后饮用能达到更好的效果。不过由于玫瑰花具有收敛作用,所以有便秘者不适合饮用。

三、腊梅花茶

腊梅花可以清肝明目、疏利咽喉,常饮用能够改善头痛、咽喉肿痛、口臭等症。用沸水冲泡一些新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,就可以饮用了。

四、金银花茶

金银花清热解毒、疏利咽喉,能够治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。用沸水冲泡金银花10g,就可以拿来频饮。

五、苹果茶

苹果茶对治疗头痛有着神奇的功效。具体做法是把一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮用,坚持喝十天,就可以见效。

六、乌龙茶

茶饮,对于治疗干眼病很有益处。茶叶中的胡萝卜素进入到人体后,会被转化成维生素A。而维生素A对于保护眼睛、降低眼睛所受电脑辐射的伤害以及缓解眼睛疲劳等方面,都能起到积极性作用。

《视力复源》视力疗愈，通过激发大脑潜能，通过意念力、内视感知力的训练，深度疏通经络，化瘀解浊，调和气血，从而纠正近视、远视、散光等，安全、有效、无风险，让孩子恢复正常视力重获-双明亮的眼睛,拥有一个清澈澄明的视界。（眼睛视力问题咨询，请力口：kkyygr）

《视力复源》---您身边的视力疗愈专家。