帕金森症（Parkinson’sdisease）是仅次于阿兹海默症第二高发的神经退行性疾病，在60岁以上人群发病率高达1%。欧洲帕金森病联合会从年开始，将每年的4月11日定为“世界帕金森日”，以此纪念最早描述这种疾病的英国内科医生詹姆斯·帕金森博士，这天是他的生日。世界卫生组织(WHO)赞助并全力支持了世界帕金森病日及欧洲联合会纲领，许多国家的政府部门和社会各界都选择在4月11日这天举办帕金森病主题活动。

年，国际组织将红色郁金香选为帕金森病的象征，一位荷兰的园艺家威尔德（J.W.S.VanderWereld）将其于年培育出来的栽培品种命名为“詹姆士·帕金森郁金香”。如今，这种郁金香被指定为“国际帕金森病日”的标志物，并为国际帕金森病组织广泛运用，成为博爱和永恒的象征。

据统计，全球有大约万帕金森病患者，近一半在中国。中国目前已有万的帕金森患者，是继肿瘤、心脑血管病之后中老年的“第三杀手”，而且每年新发病例近十万人。世界卫生组织专家预测，中国年的帕金森病患者将达到万。目前，帕金森患者正趋于年轻化，“青少年型帕金森病”患者占总人数的10%，发展趋势不容乐观。

帕金森症患者以丧失行动能力为主要病症，主要致病原因是位于中脑黑质的多巴胺神经元功能衰退或死亡，影响多巴胺神经递质生成，进而导致身体出现一系列运动障碍。帕金森症中存在多种神经元功能的异常，但为何多巴胺神经元首先受到影响，其致病机制目前尚不清楚。

帕金森病的起病缓慢，早期症状并不十分明显，且存在个体差异，一般分以下四种情况：

1、静止性震颤。

震颤往往是发病最早期的表现，通常会出现单侧手指搓丸样运动，其后会发展为同侧下肢和对侧肢体在静止时出现不自主的有节律颤抖，变换位置或运动时，症状可减轻或停止，震颤会随情绪变化而加剧。

2、肌肉僵直。

早期多从单侧肢体开始，患者感觉关节僵硬及肌肉发紧。影响到面肌时，会出现表情呆板的“面具脸”；影响到躯干、四肢及膝关节屈曲的“三曲姿势”。

3、行动迟缓。

早期患者上肢的精细动作变慢，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成。写字也逐渐变得困难，笔迹弯曲，越写越小，称为“小写症”。行走时起步困难，一旦开步，身体前倾，步伐小而越走越快，不能及时停步，即“慌张步态”。行进中，患侧上肢的协同摆动减少以至消失；转身困难，以致要用连续数个小碎步才可。

4、合并其他症状。

有时患者还会合并出现语言减少和声音低沉单调、吞咽困难、流涎、睡眠障碍、抑郁或痴呆等症状。

帕金森病的病因仍不是十分清楚，目前认为与年龄老化、遗传易感性和接触环境毒素等综合因素有关。

1、年龄老化：

科学研究表明，正常人30岁以后脑内多巴胺神经元及其通路即开始减少，纹状体多巴胺含量降低，但在正常老年人中，多巴胺神经元死亡少于60%，由于代偿而无症状出现。但如果多巴胺神经元死亡超过60%，则会出现帕金森病的症状。

2、环境因素：

科学研究发现帕金森病可能是自然界中的某些有毒的物质或环境中的污染造成的，一种叫MPTP的化学物质与帕金森病的发病有很大的相关性，故推断帕金森病的发病与环境毒素有关。

3、家族遗传性：

临床研究表明少数帕金森病患者有家族聚集的倾向，在帕金森病患者家族中往往可以找到一个或一个以上的亲属也患有帕金森病，流行病学调查也支持上述发现。

4、遗传易感性：

目前研究表明一个人是否患帕金森病可能由两个主要因素决定:一是要接触到环境中神经毒素，二是个体对毒素的解毒功能差。而解毒功能是受遗传控制的，即帕金森病可能是遗传易感性与环境毒素共同作用的结果。

治疗帕金森病光靠医疗手段是不够的，平时还要注意加以护理，相互配合，这样才能取的较好的治疗效果。

首先，

在饮食方面要合理搭配、营养均衡，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，尽量吃细软、容易消化的食物，促进肠胃蠕动的同时，也防止便秘。

第二，

要加强身体方面的锻炼，在患病的早期，在运动方面还没有障碍的，要坚持锻炼身体，多去参加一些活动，四肢都要动起来，这样既能够预防肢体萎缩，也在一定程度上能够缓解病情的恶化。

第三，

对于生活不能自理的患者，看护时要有耐心，护理动作要柔和，语气要和蔼，多与患者交流，防止患者产生自卑、抑郁心理。

第四，

还要预防一些并发症，要注意患者身体的防寒保暖，晚期的病人要按时移动身体，做好清洁卫生，活动好关节，防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生。

总结一下就是，在饮食方面要注意营养，荤素搭配要合理，要给身体补充足够多的维生素和纤维素，多吃容易消化的食物，要加强身体的锻炼，预防肌肉萎缩，另外，平时还需要专业人士的指导锻炼。

帕金森病本身不致命，一般不影响寿命，通过采取内科药物、外科手术及其他辅助康复相结合的治疗方法，可大大缓解症状，因此，得了帕金森的患者，要保持乐观的心态，积极面对，在家人和朋友的耐心照料下，能够获得像正常人一样的生活质量！

乐健健康，获取更多健康资讯

点击关键词健康资讯

心脏病乳腺癌

男性健康

心理

血常规

癌症

酒精代谢

硝酸甘油

女性激素

肾脏病

肺癌

冠心病

脑中风

幽门螺旋杆菌

体检误区

关爱女性

糖尿病

胃癌

心肌梗塞

防癌忠告

牙齿

消化系统肿瘤

生化项目

心脏预警

心血管病

颈动脉

甲状腺

肠癌

肿瘤标志物

乐肝

糖尿病早筛

肿瘤风险预测

特惠体检团购，点这里↙↙↙

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。