孩子刚刚睡醒的时候或者想要睡觉的时候会习惯性地揉揉眼睛，皱着小眉毛，然后嘟嘟小嘴巴撒娇似地叫着：“妈妈”。家长们是不是看着这段话就可以想到孩子可爱的画面了？很多时候孩子揉眼睛家长会以为是不是孩子困了或者眼睛进东西了，睡一觉或者擦一擦眼睛就没事了？但是问题来了，孩子常常揉眼睛，家长可要注意了！孩子揉眼可能是困了之外，还要注意是不是孩子眼部不舒服！

家长在日常生活中要多注意孩子的细小举动，孩子身体的所有的反应可能就是一个发出的信号。家长不要觉得小题大做，多注意观察孩子，及时接收身体的信号，可以有效规避一些可能发生的问题，对孩子的成长发育肯定是有益无害的。孩子常常揉眼睛的坏处可不少，家长需要注意鉴别当孩子揉眼睛的时候是不是眼部发出的危险信号！

常揉眼危害多

1、干眼症

干眼症的发生是多种因素造成的，常见的表现症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；长期如此会影响孩子的视力。

长时间用眼过度、睡眠饮食不规律的孩子容易导致干眼症。电子产品的普及，孩子们花费在电子产品上的时间越来越长，孩子很多时候在眼睛比较酸痛的时候喜欢习惯性的揉眼睛，因为眼部疲劳过度，家长需要观察。长时间的近距离用眼，眼部睫状肌长时间保持比较紧绷的状态，眼部的调节能力减弱，眼部的疲劳程度加剧，也直接影响到孩子的视力功能。

2、过敏性结膜炎

过敏的痛经常过敏的人应该是深有感受吧！换个季节、降个温、甚至走在大路上飘来一阵柳絮，然后就过敏了，那家长听说过过敏性结膜炎吗？

过敏性结膜炎是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的一类疾病，常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌和动物毛屑等。眼睛接触这些过敏原后，常出现眼痒、眼红、分泌物增多、流泪等症状，有些孩子还会频繁眨眼或揉眼。

在过敏性结膜炎发作的时候，因为过敏会产生很多炎症介质，会产生水肿，或者刺激神经造成痒的感觉，用手去揉会产生更多的刺激物质，会造成越揉越痒的感觉，所以，家长看见孩子不停地揉眼睛记得提高警惕及时查看哦！

3、眼部易感染

孩子用手揉眼睛的行为原因有多种，是需要家长学会分辨的。但是用手揉眼睛的后果家长也需要做到心中有数，揉眼睛是极其容易造成眼部的感染的，很多时候用手揉眼睛可能会把手部或者眼部周围的细菌带入眼内，从而造成眼部感染。甚至很多时候眼睛会被孩子揉得满眼红血丝，使劲揉眼还会加速眼部组织的肥大细胞脱颗粒，释放过敏介质，加重眼痒和眼部水肿，因此有越揉越痒的感觉，对眼睛是不好的。

举一个很简单的例子，在疫情期间，我们需要防护的是全身甚至眼部，怕病毒侵入眼部，或者通过手部侵入眼部。所以，很多时候家长觉得自己的手或者孩子的手是干净的，擦一下没关系，但是细菌是看不见摸不着的，家长需要增加近视防控知识，更好的规范孩子的行为习惯，有效及时规避可能发生的眼部问题。

常揉眼易散光

散光其实是一种非常常见的眼科疾病之一，而且很多近视的孩子都伴有散光的现象。家长要知道散光的危害也是很大的，散光可能造成孩子视力模糊，也会影响人们的正常生活。

在孩子揉眼睛的时候，很多时候会习惯性的把眼睛闭上，这个行为会使眼球上移，如果揉的时候压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光，所以，经常揉眼睛会提高患散光的风险。

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一种叫近点训练，通过动态的凹透镜加载，在视网膜上形成动态的远视离焦，激发大脑对睫状肌的调节，实现清晰视觉，实现矫正视力的提升。

二种是远点训练，通过动态的凸透镜加载，引起视网膜的近视性离焦，训练大脑视觉神经认知系统，从而获得裸眼视力的提升。

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（注：部分图片来源网络，如有侵权，联系删除，谢谢）

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