白癜风丸价格 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190322/6985659.html
有人说“眼睛是心灵的窗口”，也有人说“生活并不缺乏美，只要你有一双善于发现美的眼睛”，可见眼睛对人体来说是多么重要的器官，世界如此美好，想看清这个美好的世界唯有一双好眼睛。但是随着智能手机的使用和熬夜人群的增多，越来越多的孩子和成年人对眼睛的重视不够，视力急剧下降，这也是现在我们看到戴眼镜的越多越多的原因。眼睛如此重要，我们该怎样去保护它呢?1、用眼卫生：时常打键盘，用鼠标，可键盘鼠标上面积累了很多尘土甚至是细菌，用眼时间一长，眼睛干涩，就习惯用手去揉眼，岂不知，这是很危险的，细菌非常容易进入到眼睛。所以，尽量不要用手去揉眼睛，最好是去洗一下，或者直接去洗脸。2、往远处看：盯着电脑屏幕时间长了，眼睛不舒服是很正常的，所以，隔段时间就停下眼睛往远处看看，这样能有效缓解眼疲劳。步骤阅读3、眼保健操：当然也可以做一做眼保健操，如果对各个穴位不是很熟悉，可以上网搜搜，看看视频怎么做的。不见得非得做全套，揉揉太阳穴等穴位也是可以的。4、电脑屏幕：将电脑屏幕的亮度调暗一些，使用一些色彩比较柔和的背景图或者背景色，经常擦擦电脑屏幕，不要让电脑屏幕积累太多灰尘。5、双手护眼：用眼时间长了，感觉比较困的时候，可以将手洗干净，轻轻捂在眼睛上几分钟，会感觉非常舒服，晚上睡觉前，捂一下，也会让睡眠更加香甜。6、闭眼打转：闭上眼睛，眼珠子轻轻地转动，可以顺时针转，也可以逆时针转，也可以上下转，按照自己的喜好来转就好，这种眼部运动，是缓解眼睛疲劳的好办法。7、日常护眼贴：护眼贴已经取代了眼药水，眼药水的不安全性，全网已经做完教育了，护眼贴外用护眼，放松状肌，特别是含有叶黄素的护眼贴，可给眼底补充叶黄素，安全且有效性已经形成护眼共识。8、闭目看日：你可以在时常站起来走一走，走到阳台上或者院子里，闭上眼睛，朝向太阳光的地方，感受阳光的温暖，非常温暖，舒服，但一定要记着，是闭着眼睛，千万不要睁着眼睛直视太阳光，那样会适得其反。温馨提示：都说，眼睛是人心灵的窗口，窗口明亮，看世界的时候也是不一样的，高科技发展的时代，用手机和电脑的时间一长，眼睛就会产生视疲劳。加速视力老化，你掌握以上这些日常的护眼方法对你的眼睛是百益而无害。

（以上相关图文均来自网络，如有侵权请联系删除）

预防大于治疗，科学护眼以防护为主！每天使用愈道眼贴科学护眼叶黄素是眼睛必须的营养素

如何保护眼睛？

很简单，一副眼贴就能搞定一切！

——科学护眼选愈道防蓝光眼贴——

“眼黄金”叶黄素+“眼白金”花青素

每天一贴补充眼部营养

让眼睛一天天亮起来

★

中国第一个叶黄素欧洲越橘眼贴，富含叶黄素、花青素、视紫质，通过透皮吸收，10分钟即可滋润眼睛并通过循环渗透到眼底。

是视觉营养素，眼底黄斑区受损就会造成叶黄素流失，及时补充叶黄素，才能防治中老年慢性眼病，如视力模糊、白内障、黄斑变性等，避免或降低致盲率。

是天然的抗氧化剂，欧洲越橘是花青素之王，对视疲劳、干眼症、黑眼圈作用明显；

是基本的视觉元素，及时补充，可以防治近视、弱视、散光、远视。不同于眼镜等外部干预，视紫质是增强视力的内因；

★

特别提示：愈道防蓝光眼贴坚决禁止上架淘宝等一切电商平台销售，一经发现投诉并

采取法律手段强制下架。对于在淘宝购买的产品一律视为假货，发生任何问题概不负责！

联系我们


转载请注明地址:http://www.yujinxianga.com/yjxyy/9714.html